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Mihaly C : fluir

20 juin 2016 , In: Articulos , With: No Comments
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Qué es fluir? El genio de Mihaly Csikszentmihalyi lo sabe con certeza. Hace 25 años que se preguntó en qué consistia ser feliz. La pregunta eterna… Con su libro FLOW (fluir) nos da la respuesta, basada en todos esos años de estudios y entrevistas.
« Lo que descubrí es que la felicidad no es algo que sucede. No es el resultado de la buene suerte o del azar. No parece depender de los acontecimientos externos, sino más bien de cómo los interpretamos ».
Estar bien, feliz, él lo denomina « experiencia óptima » o « flow »: un estado de conciencia que puede ser controlado o provocado.
Una vez más, la solución está en nosotros 😉
Eso nos lo pone más fácil o más difícil, ¿no? Dependiendo de si tenemos ganas o no de tomar las riendas de nuestra vida.
Pero, ¿quién es este loco genial que decide embarcarse en semejante búsqueda?
Mihaly es psicólogo, pero uno muy especial: se centra en la felicidad, la creatividad, el bienestar y la diversión. Como veníamos diciendo, su trabajo sobre su idea del « flujo » ha sido una explosión en su carrera y le ha llevado a ser muy conocido.

Martin Seligman, uno de los padres de la psicología positiva, considera a Csikszentmihalyi como el investigador más importante del mundo sobre la misma.  ¿Qué te parece? ¿te inspira? Bueno, pues si todavía no lo hace, te paso una charla de él para que lo conozcas mejor:

Para terminar insisto en que, en su libro FLUIR, nos advierte que tener una vida alegre es una CREACION INDIVIDUAL , así que mejor que nos vayamos olvidando de copiar recetas. Nos anima a conocer los principios generales que muchas personas han usado para hacer que sus vidas estén llenas de sentido. ¿Quieres pasar de la teoría a la práctica? 
 
« Ser felices depende de la capacidad de controlar lo que sucede en nuestra conciencia momento a momento. Cada persona lo consigue basándose en su propio esfuerzo y creatividad »

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Imma

Coach • Motivadora

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