vivir es un asunto urgente mario alonso puig living with choco

Vivir es un asunto urgente !

1 septembre 2016 , In: Blog , With: No Comments
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Vivir es un asunto urgente ? En serio? No era que nos tenemos que relajar y quitar de encima el estrés moderno y persistente?

Mario Alonso Puig es una eminencia, es uno de mis genios admirados y si él dice que hay urgencia, es que la hay!

En realidad, de lo que está hablando es de que demos importancia a nuestra vida, a nosotros, que nos tomemos en serio y veamos todo lo que podemos hacer por mejorar nuestra existencia.

Veamos qué puntos trata este libro (fenómeno editorial del 2007), que se ha convertido en mi manual de cabecera y botiquín emocional de primeros auxilios:

  • Desmitifica los miedos y nos invita a cambiar la forma de verlos, los convierte en personajes de nuestra vida super útiles 😉
  • Como médico cirujano que es, nos deja bien clarito el por qué el estrés puede ser tan dañino para nuestra salud.
  • Se adentra en el poderoso mundo de los pensamientos y las emociones como pocos… Resulta EMOCIONANTE!
  • Nos anima a alejarnos de la ira, a que seamos consciente cuánto nos puede dañar física y emocionalmente.
  • Desenmascara mil y un trucos del cerebro, dándonos herramientas para conocerlo mejor.
  • Y un largo ETC de aspectos imprescindibles!!!

Las personas solo cambiamos de verdad cuando nos damos cuenta de las consecuencias de no hacerlo

 

De verdad, (con todas mis ganas, mi energía y voluntad de expandir el crecimiento personal) te invito a que te contagies de su emoción, su fuerza y te dejes convencer por Puig de que existen múltiples oportunidades. Y si no mira mi cara de alucinada!

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Imma

Coach • Motivadora

INSPIRA tu bienestar: te presento a personas con ganas. MOTIVA tu crecimiento personal: te ofrezco mi ayuda y acompañamiento personalizado ;) Bienvenid@ a LIVING : la vida con chocolate !

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