Escuchar música es una acción de puro crecimiento personal, de bienestar?¡Sí! ¿A qué no tienes dudas? Todos lo sabemos o lo intuimos, quizás. Yo, por ejemplo, tengo un nombre clave: Yann Tiersen. Cuando quiero, en mi vida o en las clases, que nos detengamos con todo nuestro cuerpo y mente y nos adentremos en nuestra imaginación, Yann se escucha bien fuerte. Las emociones brotan.
Read MoreNo he dejado de llorar. Lo digo llana y claramente: he llorado mucho. Un postparto es un momento especial, donde todo tipo de emociones, pensamientos y circunstancias tienen lugar. Y todo de golpe! Una nueva vida maravillosa llega a la tuya y debes hacerte a la idea de lo glorioso que es y .... de la responsabilidad que supone ;) Una vez aclarado esto, empiezo el post:
- Anímate hombre (o mujer)!
- Pues no, no quiero!
¿Te suena?¿te ha pasado o te pasa que sientes la obligación, la necesidad, de tener que estar bien? A veces la sociedad, nuestro entorno, nuestros seres queridos nos exigen (de alguna manera) estar al 100 de % ánimo, de ganas, para poder encajar. Y la mayoría de las veces lo hacen con la mejor de las intenciones! Pero no por ello tienen que tener razón. Una cosa es que tu estado de ánimo sea triste y otra que te sientas o estés triste. Lo primero requiere una mejora y voluntad de cambio y superación, pues pasar por esta vida triste no es lo ideal ;) . Lo segundo ES NECESARIO!!!!!!
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